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2014年04月 アーカイブ

カネスポ お花見会

みなさんこにんちわ。。。

週末はお天気も良く、、みなさんもきっと

何かしら楽しいことがあったのではないでしょうか。

カネスポも27日(日)11時から熊野神社で

お花見会を開催しました。

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神社の境内のサクラは風に舞いながら

ヒラヒラと。。。THE サクラ吹雪!!

最高のお花見日和となりました。


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手作り料理を振る舞いつつ。。。

集まってくれた方々と春ウララを楽しめました♪♪

ガチコンバドミントンの中学生が来てくれました。

ある程度予想はしてましたが、、、

やはり中学生の食い気はハンパない。。。

出した瞬間。お皿が空。。。みたいな。。。

中総体は必ず優勝!!の思いをまずは神社に。。。(笑)

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大吉が出たと喜んでいました。(笑)


お腹を満たした後は。。。

さすがスポーツクラブ。

運動です!!!

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みんなでペタンクをして遊びました。

子供も大人も気軽にどこでも楽しめる!!

ペタンクの醍醐味ですね♪

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前の日に飲み過ぎたと。。。

我がクラブの宴会隊長 後藤さん。。。

二日酔いの影響でなんとこの日はノーアル。。。

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ペタンクを終えたころに復活したようでした。。。(笑)

優勝は。。。。

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遠藤・高橋ペア!!

理事長から景品が送られました!!


集まったのは予定よりやや少なめのメンバーでしたが。。。

天気に恵まれサクラが風で舞う今年のカネスポお花見会は

ほっこりモード♪♪

また来年!!!熊野神社が恒例になりそうな予感です。。

今回参加出来なかった方も

来年は是非!!!!!


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今回のベストショット!!!

「サクラの下でたたずむ康成くん」

康成くんの人柄が現れているように思えませんか。。。(笑)


クラマネ SOMA





 

カネスポ お花見会開催のご案内

みなさんこんにちわ!!!

いよいよ春も本格始動!!!

入学式等も終わり。

新1年生が元気に登校している姿が

ほほえましいですね。。


春といえば。。。

そうですよね。サクラです!!!

東北各地のさくら祭りも○○日〜とか

よく目にします。今年はやや早めのようですね。

サクラの樹の下で浮かれる。。。

自分はこの時、ホント日本人で良かった。。。

そう思います。。。

完全に浮かれる派です。(笑)


金ケ崎のサクラもゴールまであと数メートルまで来ています。

こっからは早いんですよね。。。汗

町民グラウンド前にはサクラの樹が立ち並んでいますが。

大体はこんな感じです。。

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あと一歩。。。がんばれーーー
しかし、中にはこんなのも!!!

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どこの世界もスタートダッシュがいい奴がいるんですね(笑)

自分は中央センター出口正面のこのサクラが好きです。

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満開になるとすばらしいフォルムを魅せてくれます。

前職時代。。。今日も疲れたなぁ。。。

ってため息交じりで帰るとき。。。

満開のこのサクラが癒してくれていました。。

今年の小さな楽しみのヒトツです。


そんな中!!!

カネスポでもお花見会を開催しまーーーーす!!

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■カネスポお花見会
とき 4月27日(日)午前11時〜
場所 熊野神社(雨天時も社内で開催)
会費 アルコール付  3,000円
   ノンアルコール 2,000円
申込 23日(水)までに事務局まで申込み

熊野神社にはサクラもあります。

雨が降っても室内で開催できます。

天気が晴れる事を祈りつつ!!

会員みなさんでサクラに浮かれ

親睦と交流を図りたいものです。。。


クラマネ SOMA


 

体の歪みを調整「体と心をリセットしよう」 カネスポ ピラティス教室

みなさんこんにちわ。

朝イチ更新したかったのですが

バタバタで結局お昼休み時間のアクセス急増タイムを

逃してしまいました。。。涙



さて、さて、、、

本日は、今年度第1回目のピラティス教室です。

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体の歪みを調整「体と心をリセットしよう」を

キャッチフレーズにしてみました。

体験していただければその効果、、、

必ず感じて頂けるかと思います。


一体どんなことを??

と思っている方もいるかと思いますが、、、

例えば、、

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まずは、こんな感じで肩甲骨の周りの筋肉をほぐして

肩こりを解消!姿勢もよくなります。


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こちらは腹筋の強化!!

呼吸をしながら行いますので

インナーマッスルの強化に効果を発揮。

さらには。。。

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よく見かける体幹トレーニングのポーズですね。。。

トップアスリートなどもトレーニングに

この辺の動きは入れているのをよく見かけませんか??


この他にも、骨盤の矯正や、背骨の矯正など

数々の動きを先生のアナウンスのもとに

ゆっくり進めていきます。



ザックリ言うと。。。(笑)

最初は、筋肉のコリをほぐしつつ

少しずつ体幹も鍛え、、、

正しい筋肉の使い方を体に覚えさせ

姿勢の矯正、筋力アップ、呼吸による動脈効果など

いろいろな側面から美と健康をサポートできるのが

ピラティスです。


ここちよい疲れと、終わった後は、体がフワッと

軽くなるのを実感するはずです!!!

何より、終了後は姿勢がスラッとよくなり

見かけはもちろん。。。体の中から美を追求できます。


女性ばかりではなく、男性にもお勧め!!

そんなカネスポピラティス教室は、、、

県内でもひっぱりだこのピラティスインストラクター

PILATES SPACE FUKUSHI

日本ピラティス指導者協会(JAPICA)公認マットピラティスコーチ

福士幸子先生です。
<福士さんブログ>
http://ameblo.jp/happypilates619/entry-11815511872.html


本日も、盛岡〜一関〜金ケ崎〜北上と4ケ所でレッスン。。。

ハンパないです。。。


平日日中の時間帯。自由な時間を作れる方は少ないかも

しれませんが、カネスポはそんな方へも運動の場を

提供していきたい!!という想いでこのプログラムを運営

しています。

子供さんをスタッフがお預かりするシステムも準備しています。

何かしら運動したいなぁ。。。なんてお思いの方。。。

カネスポまで遠慮なくお気軽にご連絡ください!!

■カネスポ ピラティス教室
体の歪みを調整「体と心をリセットしよう」

毎週木曜日15:30〜17:00(第1木曜日休み)
森山スポーツセンタースタジオ
講師 福士幸子先生
参加会費 月3,000円(1回1,000円)
初回体験無料です!!

是非、一度ご体験ください!!


クラマネ SOMA
 


アクセス急増!!!

みなさんこんにちわ!!!

今日は風が強いですが日差しが気持ちいいですね。

週末の嵐はなんだったんでしょう。。

自宅のある北上は雪がチラついていた程度なのに

金ケ崎に入ったらもっさもっさ降ってたので

本気で心が折れそうでした。(笑)

しかし、、、そんな中でもカネスポキッズ達は、、

サッカー教室で元気に走り回る。。。

子供ってスゴイ。。。



さて、ここ数日、、facebookにリンクを貼った

せいか、、、驚くほどのアクセス数上昇にテンション

が上がっております。

やっぱ見てくれてる人が居るといないとじゃ。。ね。。。(笑)



一方・・・・。

先々週あたりから、決算・実績の作成で毎日数字とにらめっこ。。

疲れ果ててきていましたが、、、

ようやく完成!!

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toto助成金実績報告書提出となります。。。

分厚い資料を添えて今年度カネスポの活動を

ご報告。

目標達成率は100%!!

活動実績数も200%を超える上昇!!

着々とカネスポは成長しております!!


そんな中。。。

広報かねがさきの裏表紙を飾る「face」

4月号の特集はなんと。。。

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カネスポアシマネ 小野寺恵里子(50歳 笑)

平成26年度のfaceトップバッターとしてカネスポから

カネスポの母。気持ちはいつでも少女時代。

リアクション王アシマネエリちゃんが登場です!!

是非、みなさんご覧ください!!

熱くカネスポと地域活性化を語っております。


広報担当のインタビュー中。。。

これまでの活動を熱く語りすぎて感極まり。。。

涙を流してインタビューに対応したそうです。。汗

最近、ちょっとしたことでよく泣くし、思い出せない

言葉が多くなんだっけーーーとよく言います。。

そんな年頃のエリちゃんですが。。。

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ようやく、facebookで発信し始めました。。。

写真を撮って、upできるようになりました。。。

こちらがリンクです。。
https://www.facebook.com/love.eriko.wanna.be.with.you

アップロードが上手くいく度に。。。

「やったーーーーーーーぁーーーーっ!!パチパチパチ」

と少女マンガようなリアクションを取ります。

50歳になっても。。。いや60歳になっても。。

いや。人生最後の日まで。

キャピキャピしていてほしいものです。。。

何気に、、日々、元気をもらっています!!

では。。よいお昼時間を。。。


明日のカネスポ活動は。。


■わいわいピンポン教室
 17:30〜19:00 文化体育館
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■ReLaxヨガ教室
 18:30〜20:00 中央センター
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■ビーチボールバレーサークル
 19:00〜21:00 南方センター
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です!!お気軽にご参加ください!!


クラマネ SOMA


カネスポPR大作戦

みなさんこんにちわ。。

今日は久しぶりの土砂降りですね。

ここのところ日々数字とにらめっこで大分疲れが。。。

あともう一歩なんでファイトイッパァーツ!!

リポビダンDでがんばりまっする!!


さて、さて、、、本日のタイトルは、、、

【カネスポPR大作戦】

まずはこちら。。。

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カネスポポスターです!!

A3サイズでイメージカラーのライトブルーを基に

制作してみました。

町内各所にこれから貼っていただくように

随時お願いに上がります。

3年目の活動を迎えましたが、、、

まだまだ知名度の伸びしろはあるかと。

まずはカネスポの存在を知っていただく手段として

カネスポポスターを制作しました。

私の会社にも貼れるよーーとか。

知り合いのお店に貼れるよーーとか。

そんな情報お待ちしています!!


続いて、第2弾は。。。こちら。

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カネスポパンフレットです!!

表紙を飾ったかた!!おめでとうございます!!

カネスポの看板人物として今後の活躍を期待しています。(笑)

こちらはA3版裏表二つ折り。

カネスポの活動をコンパクトにまとめてみました。

内容はこちらのとおり。。

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カネスポ活動ミッションの

スポーツで「人と地域が支え合う町づくりをめざして」

を全面的にアピールしつつ。

各教室、各サークルの活動内容を紹介しています。

スポーツは多彩な可能性を秘めています。

カネスポはスポーツを通して、、、

人と地域が寄り添い、支え合うことで

金ケ崎の町づくりに少しでも貢献していきたい。

そんな想いを胸に3年前に設立統合されました。

その想いを忘れず、これからも更に積極的な活動に

取り組んでいきたいと思います。

ちなみに。。裏面はこちら。

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楽しかったイベントをご紹介!!!

これぞ総合型スポーツクラブ!!

定期的なスポーツクラブだけでなく

こうやって親子、友人、いろんな人たちと

楽しく活動していくことも忘れちゃいけないこと

だと常に考えながら活動企画を立てています。

忙しさに負け、、、なかなか企画ものに参加できずに

いた会員のみなさん。

今年度は、まず一歩踏み出し何かしらの企画に参加

してみてください。


これらのポスター&パンフを活用し

平成26年度は【カネスポPR大作戦】を展開します。

しかし一番効果を発揮するのは。。。

会員のみなさんの口づたいなんです。。。

仲間が増えることでカネスポに力がみなぎります!

会員のみなさんの支えがカネスポが掲げる

「人と地域が支え合う町づくり」のひとつです。

今後ともカネスポを宜しくお願いします!!


クラマネ SOMA



プロフィール

プロフィール画像
通称
総合型地域スポーツクラブ
金ケ崎スポーツクラブ 

略 カネスポ です。
自己紹介
私たちの活動は

スポーツ振興くじ助成事業 

を利用して活動しております。


totoの事業理念として
『 スポーツは育てるものだと思います。 』

とあります。私たちもこの理念と共に活動していきます。

http://www.toto-dream.com/support/
趣味・特技
スポーツ全般 

やってみたい種目があったら
カネスポへ
やりたいをやれるにかなえるのが私どもの仕事です。

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