ドーナツをカロリーダウン！

やっぱり、ドーナツは美味しいですよね～～

自分で作れば、簡単にカロリーダウン出来てしまいますので、ぜひチャレンジしてみてください。さぁ、ドーナツをカロリーダウンしてみましょう。

～材料～
ホットケーキミックス
木綿豆腐　（ホットケーキミックスと同量）
卵　
水

～作り方～
１　木綿豆腐を細かく潰す
２　木綿豆腐とホットケーキミックスを合わせる
３　卵、水と混ぜ合わせる
４　ピンポン玉くらいの大きさに分ける
５　油で揚げる

ポイントは、油はコレステロールが低いものを使うと、なお良いです。

～追伸～
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