東京湾アジ釣りで三半規管強化、筑波山で足腰強化トレーニング

2024年7月21日　19時13分21秒 (Sun)

7/7(日)、校庭が都知事選で使えなかったので次男のチームメイトを連れて金沢八景の弁天屋さんの午前アジ釣りに行き三半規管強化トレーニングに行ってきました。

中々渋くてポツリポツリとしか釣れませんでしたが子供たちも喜んでくれて良かったです。

7/20(土)、弁天屋さんまたまた来ました。今回は一人で午前タチウオです。

これまた渋くてなんとか3匹釣れましたが、2匹は良型でズドンと引きを楽しめました。

7/21(日)、またまたグランドが使えなかったので筑波山に足腰強化トレーニングに行ってきました。

今回は筑波山ある切符で電車とバスで行ってきました。

筑波山神社から御幸ヶ原コースで上り、下山は白雲橋コースで下山しました。

久々の登山だったので2日後の筋肉痛が厳しかったですが良いトレーニングになりました。

この日は長男の誕生日でしたが、夜は友達のサッカーのセレクション見学だったので前日にお祝いしました。

6月に釣って冷凍しておいたマグロと馬刺しとタチウオと、北海道のお土産で買ってきたイクラとカニで手巻き寿司にしました。

7/28(土)午前中は次男の試合で、午後は長男のチームのBBQに参加してきました。

美味しかったけど暑かった～！

8/3(土)、この日は私が担当している年代のコーチがみんな都合が悪く、他の年代も試合でいなくて、私もし仕事が午前中掛かりそうだったので午後練習にしようか迷いましたが、この猛暑で午後は練習になないと思い近所の温水プールで水中歩行トレーニングをすることにしました。

思いのほか良い運動になり良かったです。

こう毎日暑いので切替も大事だなと思いました。

この日の夜は、国立競技場で横浜Fマリノスとイングランドプレミアリーグのニューカッスルの試合を見に行きイメージトレーニングでした。

この日はhanaの16歳の誕生日でもあり、だいぶよぼよぼになってきましたが元気に長生きしてもらいたいです。

翌日長男はサッカーの大会で初のトロフィーゲットしてました。

次男の方も色々とトレーニングと銘打ってサッカー全然してないけど、次の試合でなんとか成果を出してもらいたいものです。

いつか遊んでばっかと怒られそうなのでｗ

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