恋愛依存タイプの特徴

あなたは相手からのメールが来ているかどうかが気になって

携帯電話が手放せないということはありませんか？

相手からすぐに返信がこないと、相手から嫌われたのでは？

 

前回に自分が送ったメールの内容で気分を害しているのではないかと不安になり、

何度も送信済みメールを読み返すことはありませんか？

 

そんなことはないだろうと思いたいがために、相手に何か問題

（仕事が大変なことになってしまっているのではないか？相手が事故にあったのではないか？など）

が起こってしまっているのではないかと

心配モードが深くなってしまうことがたびたびありませんか？

 

相手が自分の生活の中心となってしまい

相手がいなければ自分は存在価値がないのだと信じてしまうタイプではありませんか？

 

 

相手の表情に対してとても敏感

相手の顔色ばかりを伺い、少しでも相手の反応が悪いと

「嫌われているのでは？」と不安となってしまう

 

“人に受け入れられるかどうか”“人に嫌われていないかどうか”

ばかりが気になって、人間関係が苦痛なものとなってしまっている

 

「相手によく思われたい」という自分の努力に対して、

相手も同じくらい気をかけていてくれることを期待してしまう

 

恋愛依存タイプ（不安型）の人は、「愛されたい」「認めてもらいたい」という

気持ちがとても強くあります。人との関係で何が一番大切かと問われると

“愛情や思いやり”と応じられます。そのため、拒絶されたり、見捨てられることに

対して極めて敏感で、強い恐怖心をもっています。そして、いつもそのことを

不安に思ってしまい、自由に自分自身を表現したり、

自分の本心とつながることを怖がっています。

 

そのため、何度も相手に「自分のことが好きかどうか」を確認します。

相手に合わせることで自分のスケジュールが決定してしまっています。

 

自分のことを利用しようとしている相手や、不当な要求をしてくる相手にも

「No」が言えません。気分の乗らない誘いも断ることができません。

 

すぐに恋愛に走ります。

自分の不安を感じなくするためです。

相手に依存します。

自分の幸せは相手に責任があると信じています。

少しでもその期待が外れると、このタイプの人は激しい怒りや敵意を抱きます。

 

自分だけをいつも見ていて欲しいという注目欲求がとても強いタイプです。