2013年4月 アーカイブ

今日Ｗｉｎｄｙより僕と宮居さんが　三部でひとチームのみ
参加しました。

結果は、ストレート負けで予選敗退しましたが、
入ったブロックが、とても強く結局同じブロックのチームが
優勝しました。

それでも強い予選ブロック２チームに２１－１５まで点を
とれたゲームもあったので、それはそれで、嬉しかった

今度は、６月にある市民大会を目指し頑張ろうと思います。

団体戦も中止になり、寝屋川市の大会は、次の市民大会が
今年度最終となりますので、皆様も頑張って優勝目指しましょう！

それにしても今日は、寒かったです。
もうすぐ５月なのになんで、こんな気温なんだよ～
皆様も体調には、気をつけてくださいね

一年前に松阪から大阪に転勤になってから毎週のように飲みに行き
あまり運動もしていなかったので、ブクブク太っていった。

今年に入ってズボンのサイズもきつくなってきたので、これは、まずい
と思い始めた。

そこで目にしたものが、ジムのイベント［チャレンジボディメイク］だ。

たぶん誰かに監視されていないとダイエットしない気がしていたので
すぐに申し込んだ。

それから3ヶ月・・・・・
一度も飲みにも行かず食事制限もせず有酸素運動と筋肉トレーニング
またスタジオプログラムの「マッスルパワー」や「引き締めサーキット」にも参加した。
そして炭水化物摂取制限とメンタルアドバイスなどにより、
体重が、５キロ落ちて　なんとウエストが　７５センチから７１センチに減った。

もう最高に嬉しかった。
大好きなラーメンやうどんや焼きソバも粉物も食べれなくて辛かった
けど、このように結果が出るととても嬉しく思った。

まぁ引き締めたからってバドミントンのスマッシュ早くなるとは、
思わないけどね（笑）

旭区バドミントン連盟の今年度のスケジュールが、発表されました。
旭区の試合は定員が決まっていてすぐに締め切りとなりますので
早めに予定を立てておいて下さい。

スケジュールは、イベント情報に記載しております

いつも練習で使用している西コミニュケションセンターのサクラが
満開になった。

とてもきれいなサクラです。

明日の嵐で全部散ってしまうのかなぁ・・・・・。

バドミントン初めて５年。

５年前のこの季節
バドミントンなんてやった事がないのに、アニメーターに
誘われて入ったジムのバドミントン。

ぜんぜんシャトルが　ラケットに当たらず、センスのなさに
入るのを止めてしまった。

だけど一回しか入ってない僕に何度も声をかけてくれた仲間たち。

それから半年後の１０月に再チャレンジしたら、たまに（笑）
ラケットに当たるようになり、それからバドミントンを始める
事になった。

もしあのまま誰も声をかけてくれなかったらバドミントンは、
２度としていなかったと思う。

こうして今楽しくバドミントンが出来るのも楽しい仲間のお陰だと
感謝しています。

これからも今以上に楽しいサークルにしていきましょう。