2016年3月 アーカイブ

３月　２７日（土）　寺田さんの送別会が行われました
場所は、いつもの居酒屋さんです

今日からやっと日差しも暖かくなり春らしくなってきましたね
近くの公園の桜もやっと開花しました

この時期になると人の移動の激しくなりますよね

このたびジムのエアロやバドミントンなどで活躍されました寺田さんが
地元に戻る事になりました

イベントには、多数参加していただき盛り上げ役としてもとても貴重な人だっただけに
とても残念です

これからも案内させていただきますので、時間があればまたイベントに参加してくださいね

いままでほんとうにありがとうございました

また穴見ちゃんお花ありがとうございました。

写真はphoto no19にいれてますので暇な時にでも見てくださいね

来週は、ジム近くの公園でお花見をします。
お友達もお誘いあわせの上ぜひご参加してくださいね

花粉症で　お花むずむず・・・・・

この前の健康診断で、血圧に気を付けて下さいという
結果が出ました。　まぁ要注意レベルでもないのですが
健康診断で初めてひっかかりショックでした。


そこで今日血圧計と体重計を購入しました。
血圧は、やはり上が１３３と下が８３で若干ですが高めでした
体重計には、体重の他に筋肉量、骨量、体脂肪、内臓脂肪などが
測定でき、中でも体内年齢は、年齢より７歳も若い結果となり
嬉しかったです

内臓脂肪はやや多めだったので、これも高血圧の原因の一つなので
なんとか減らしていきたいです


先に健康の事を書いておきながら矛盾してますが、今日旭区のバド練６時間に
いってきたんですが、スポーツセンター近くのいつも混んでる「魚伊」は
今日もたくさんの人が並んでました

「魚伊」は、ウナギと鯨料理専門店みたいですが、定食が３９８０円もする高級店
みたいですね。

だれか宝くじ当たったらおごってください（笑）


寝屋川バドミントン連盟の平成２８年度の試合情報と講習会の案内がきましたので
連絡致します。
日程は、イベント情報に記載しましたので、ご確認よろしくお願いします
案内は随時しますが、予定しておいてください

旭区バドミントン連盟の試合情報は、４月中旬頃にご案内します

今年も優勝目指して頑張りましょう